今よりもっと「美しく」「いきいきと」
過ごしたい方のための体を整える運動。
あなたの体は調子がいいですか？
調子の良いからだをつくる為には、『整える』運動が大事！！
頑張らずにできる「整える」運動を、日々の生活の中に取り入れると、身体は良い状態に変わります！
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コンディショニング教室
ボディコンディショニングポール(ハーフ)を使用したコンディショニング教室を開催しています。
最大でも10名の少人数制です。
1回ずつの単発でご参加いただけます。
