あなたの体は調子がいいですか？
fitness salut（ﾌｨｯﾄﾈｽ ｻﾘｭ）のレッスンは『からだを整える』運動です。
「 運動 ＝ 体を鍛える」
「 きつい運動でないと効果がない」
と思っていませんか？
調子の良いからだをつくる為には、『整える』運動が大事！！
頑張らずにできる「整える」運動を、日々の生活の中に取り入れると、身体は良い状態に変わります！
● 今よりもっと「美しく」「いきいき」と過ごすために…
● 好きなスポーツを楽しむために…
● １００歳になっても元気に歩けるように…
『からだを整える』という習慣。 はじめましょう♪
お知らせ
2019年8月24日
９月限定！
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